ALI-MENTE
Corpo mais limpo
Mente mais clara
Conexão mais profunda
Pare de se sabotar e crie a saúde e corpo que você merece.
Aprenda a cuidar de você nutrindo não apenas seu corpo 
como também sua mente.
Se você...
  • Se sente pesada, cansada e sem energia
  • ​Está cansada contar calorias ou de dietas que restringem aquilo que pode ou não pode comer
  • ​Não gosta de se olhar no espelho porque o que vê não condiz com a imagem interna que tem de si mesma
  • ​Sente dores recorrentes que não necessariamente são diagnosticadas como uma doença
  • ​Falta foco e disciplina para conseguir fazer tudo que deseja e atingir seus sonhos
...então você está no lugar certo!
UM CUIDADO DIFERENTE
Tenha a o conhecimento e disciplina necessária para se alimentar de forma saudável, simples e fácil (mesmo com uma vida agitada), e equilibre seu peso, melhore seu desempenho na vida, seu humor, seu sono e sua conexão espiritual.
Consciente-mente
Conheça os mitos e verdades da alimentação saudável e descubra quais os maiores ladrões de energia que te impedem de ter mais saúde, foco e hormônios equilibrados
Disciplinada-mente
Aprenda a ter a determinação e disciplina necessárias para dar prioridade à sua alimentação mesmo com uma vida corrida
Cíclica-mente
Aprenda a selecionar os alimentos que irão te apoiar em cada fase do seu ciclo (ainda que você já esteja na menopausa)

Alimentada-mente

Aprenda, na prática, o que comer, como comer e quando comer, sem perder o prazer pela comida

Otimizada-mente

Conheça as práticas complementares fundamentais para ter um corpo limpo, uma mente clara e maior conexão espiritual
Ansiedade, depressão, fadiga crônica, obesidade, diabetes, doenças auto-imunes e problemas digestivos têm uma mesma raíz: INFLAMAÇÃO
Durante anos fomos enganados sobre o que é ou não é uma alimentação saudável. 

Nos enganaram sobre os CARBOIDRATOS, nos fazendo acreditar que deveriam ser a base da nossa alimentação. Nos enganaram com as GORDURAS SATURADAS e com o COLESTEROL, dizendo que bloqueiam as artérias e causam problemas cardíacos. Também nos enganaram sobre o SAL. 

Nos disseram que para emagrecer e ser saudáveis teríamos que CONTAR CALORIAS e nos acabar na academia. E ainda continuam nos enganando com relação às PROTEÍNAS.

Porém, ansiedade, depressão, fadiga crônica, obesidade, diabetes e doenças autoimunes aumentam a cada dia. Isso é o RESULTADO de todos esses mitos que foram criados, de todas essas crenças que nos foram instaladas.

Todas essas condições têm uma mesmas raiz... a INFLAMAÇÃO.
Mas todas essas doenças podem ser 100% prevenidas. Porque a inflamação começa com aquilo que colocamos no nosso prato todos os dias. E por isso, mais do que nunca é necessário ter consciência sobre aquilo que comemos, sobre como comemos e sobre quando comemos.
EXPERIMENTE...
Após o workshop ALI-MENTE, você vai fazer um RESET DO SEU CORPO com nosso acompanhamento em um grupo de whatsapp durante 60 dias + 8 aulas online. Te ajudaremos a continuar em conexão com seus objetivos e manter o plano em ação para se cuidar como você merece.
Mais leve e saudável
Pare de se sentir pesada com a mente turva e com a sensação constante de estar carregando um peso que não é seu. Seus sonhos demandam o melhor de você.
Orgulho de si mesma
Pare de se cobrar por não atingir os objetivos impostos pela sociedade. Olhe-se no espelho e veja um corpo que você ama e tem orgulho de cuidar.
Equilíbrio do corpo e da mente
Tenha um estilo de vida que você pode seguir, para manter sua saúde física e mental em equilíbrio e alcançar sucesso em todas as áreas da sua vida.
Mais foco e mais energia
Pare de se perder na loucura do dia-a-dia e nas demandas externas, e comece a se concentrar naquilo que é mais importante para você.
Melhor desempenho
Um corpo limpo gera uma mente limpa, o que promove mais energia e clareza mental para ser mais eficiente no dia-a-dia e ter tempo para você.
Mais auto-confiança
Tenha uma melhor conexão com sua intuição e seus desejos. Sinta a confiança e a energia que necessita para materializá-los.

o que dizem por aí

"Não eram só os 10 kg acima do peso. Eu estava com colesterol alto, pre-diabetes, falta de vitaminas... Meu corpo estava todo desorganizado. Mas eu comecei a ver que existia outro mundo e apenas 1 mês depois da minha mudança meus exames já tinham melhorado."
Gabriela Coutinho
Coach de Famíilia
"O que eu vou dizer pode parecer piegas, mas é a mais pura verdade… Eu procurei a PuraEco pra mudar a minha alimentação e acabei descobrindo que podia mudar a minha vida inteira."
Bruna Peixoto
Tradutora e Sócia da Ipsis Litteris

INFORMAÇÕES

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SOBRE LAURA LUIS

Nutricionista Holística e Funcional formada pela CSNN (Canadian School of Natural Nutrition). Especialista em hábitos que geram saúde. Coach de Estilo de Vida Saudável com especialidade em Intervenção Estratégica pela Robbins-Madanes, 
Natural Movement Trainer certificada pela MovNat e Foundation Training.
 
Amante da natureza e seus poderes curativos.
Obcecada por tudo que melhore a qualidade de vida das pessoas e, por conseqüência, do planeta.

SOBRE TAMMY PEIX

Life & Health Coach com especialidade em Intervenção Estratégica pela Robbins-Madanes, Senior Leader da equipe de Tony Robbins, Master-Trainer em PNL (Programação Neuro-Linguística), certificada em Hipnose Ericksoniana, Mestre de Reiki e Pranic Healer.

Apaixonada pelo potencial humano, Tammy acredita que as pessoas estão no mundo para evoluir, e sua missão é ajudá-las a terem uma Vida Mais Feliz e Saudável como parte desse processo de evolução.

Ela transformou completamente sua vida quando mudou seus hábitos alimentares e entrou em forma para o sucesso. Tammy emagreceu 30kg e nunca mais voltar a engordar, ganhando muito mais saúde, mais energia e mais vitalidade. 

  Sobre nós

Nosso lema na PuraEco é:
Pessoas realizadas. Humanidade feliz. Um planeta mais saudável.
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